Inscripciones II Duatlón, NOVEDADES

Para inscribir a los duatletas necesitamos conocer: Apellidos y nombre, fecha completa de nacimiento y dni con letra, así como la localidad y el club. Si no especifica el club, será inscrito como independiente.
La cuenta de ingreso de los 10 € es la siguiente en Cajasol:

2071/1149/86/0023887032, titular: CLUB ATLETISMO CHIPIONA; concepto: duatlón y nombre del duatleta.

Como sabéis sólo podemos admitir a 120 duatletas, ya hay inscritos 50, quedan pues 70 plazas. No esperes para no quedarte fuera.

Cuando cerremos las inscripciones publicaremos las listas de participantes por categorías en este mismo lugar, comprobadlas por si hubiera errores u omisiones.

Se van a entregar trofeos a los dos primeros duatletas locales y al primero del club que no haya obtenido premio en su categoría.

Se ha creado una nueva categoría masculina, la E, para duatletas nacidos en 1959 y antes.

La categoría D, queda: nacidos entre 1960 y 1966
La categoría E, queda: nacidos en 1959 y antes.

¡OJO! HAY GENTE QUE HA HECHO EL INGRESO DE 10 € EN NUESTRA CUENTA PERO NO HAN ENVIADO SUS DATOS, ESTAN INSCRITOS PERO CON INSCRIPCIÓN INCOMPLETA, NECESITAMOS DE CADA DUATLETA EN NUESTRO e-mail: clubatletismochipiona@gmail.com LOS SIGUIENTES DATOS: APELLIDOS, NOMBRE, FECHA DE NACIMIENTO, DNI CON LETRA, LOCALIDAD Y CLUB. LOS QUE NO INDIQUEN CLUB LO HARÁN COMO INDEPENDIENTES.

Esperamos tu participación ¡Ánimo!

Miguel Ángel Valdés hará la carrera del infierno

Para hacerse una idea de la modalidad de carrera podéis ver este vídeo, es de la prueba del año pasado y es muy bueno. Felicidades y gracias a su autor, lo hemos descargado de "you tube".
Nuestro amigo Miguel Ángel va a participar, le deseamos lo mejor y aqui publicaremos alguna foto de su participación.
En las fotos de arriba, Miguel Ángel en algunas de sus últimas participaciones.
¡Suerte!

Ya se realizaron los reconocimientos médicos

Como anunciábamos y gracias al convenio al que llegamos con la Clínica Beiman, la semana pasada se llevaron a cabo los reconocimientos médicos a nuestros atletas.
Todos han superado con éxito las pruebas y han demostrado una aptitud positiva para la práctica deportiva, ahora solo falta refremdarla en las carreras y en las competiciones enpista a las que toca enfrentarse esta temporada.
La prueba realizada ha consistido en un electrocardiograma, test de Ruffier-Dikson,toma de tensión y datos antropométricos, espirometría, así como control de columna y aparato locomotor, alguno deberá usar plantillas para mejorar la técnica de carrera.

Carrera de Ubrique

Juan Carlos y Carmen aprovecharon la excelente climatología de la mañana del domingo para participar en la XVIII Carrera Popular de las Nutrias Pantaneras en Ubrique.
Esta carrera que pasa por ser una de las más duras de la provincia, tanto por las cuestas hacia arriba y hacia abajo, como por la distancia, casi 12 km, donde los únicos metros llanos son los de entrada y salida a la pista, junto a la zona de meta.
Cramen entró en el puesto 354º, siendo la 11ª veterana y realizando 58:24; Juan Carlos entró en el puesto 385º, con una marca de 1:00:38. Terminaron la prueba casi 450 atletas.
Ahora tocan los siguientes compromisos: XXXI Carrera de la Cuesta en Chiclana, que a la vez será la II Carrera de la Mujer, para este próximo fin de semana, junto con la IX Media Maratón "Tierra y Olivos" en Dos Hermanas a la que irán los hermanos Montalbán, Paco Valle, José A. Sánchez y Miguel A. Valdés.
Y para el siguiente la XIV Carrera "Sanlúcar Puerta de Doñana".
El fin de semana de las elecciones, será nuestro duatlón y algunos participarán en la II Milla de Puerto Real. Y el último domingo del mes, la mayoría iremos al Puerto de Santa María para la Carrera Menesteo, que será la 17ª edición, junto con la celebración de XXV Aniversario del Club Al Canatif, ¡FELICIDADES! . Y nuesto amigo Miguel Angel Valdés participará, ese mismo día, en la Carrera del Infierno de Tolox, en Málaga, una prueba de carrera extrema sobre 19 km, que como su nombre hace suponer, se las trae. ¡Ánimo!