lunes, 12 de marzo de 2012

Mesa redonda "Mujer y deporte"

La tarde del viernes y en el Salón de Plenos del Ayuntamiento se ha celebrado la mesa redonda "Mujer y Deporte" a la que asistió un numeroso público, mayoritariamente constituido por mujeres como era de esperar, que siguieron con interés el contenido de las ponencias.
Ana Puerta habló de la importancia de la realización de ejercicio en la mujer, de una buena y correcta alimentación, rompió algunos mitos acerca de las dietas y dio pautas para iniciar una larga vida deportiva.
Estefanía Jurado dio pautas para la prevención de la osteoporosis y otros problemas relacionados con la menopausia y habló de la práctica del método Pilates, como medio para alcanzar el bienestar físico de las mujeres.
Ana María Sabido quiso romper con el mito de tener un cuerpo diez para hacer deporte e insistió en que el que quiere puede, valoró la importancia de la fuerza psicológica para conseguir retos cada vez más ambiciosos.

Una vez finalizado el acto, intervinieron las autoridades asistentes: Concejales de Igualdad y de Deportes, sí como el Alcalde Accidental, Rafael Naval y junto con el presidente del club hicieron entrega de sendos ramos de flores y un obsequio en agradecimiento por su participación en la citada Mesa Redonda.